Carlos court pour rester en forme. Même ses échauffements sont un véritable exercice en soi. Il fait des étirements, lève des poids et travaille sur sa circulation sanguine. Il s’agit d’un programme qui accompagne le précepte « Prenez soin de vous-même » du Chemin du bonheur.
Lisez Le chemin du bonheur, le premier code moral basé entièrement sur le bon sens qui peut être suivi par n’importe qui, quelle que soit sa race, sa couleur ou sa religion. Il est disponible en plus de 110 langues.
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